Coach-Schagen HSP coach bij hooggevoeligheid

HSP coach bij hooggevoeligheid

Hej! Je hebt mijn website gevonden, welkom.

Ik ben Antoinette van Bleisem – de Geus (1982) Hoogsensitiviteit coach en ervaringsdeskundige. Samen met mijn man Chris en onze dochter Yolin woon ik in Schagen (Noord-Holland).

Lees meer over mij

HSP en Hooggevoelig lichaam

Heb je stress gerelateerde klachten, een vol hoofd en voel jij je vaak anders dan anderen of niet begrepen? Loop jij hierdoor vast in het werk en/of relatie of vind je het moeilijk om je draai te vinden in het leven? Daalt jouw productiviteit en stijgt jouw ziekteverzuim?

Uit onderzoek is gebleken dat 15-20 % van de mensen op deze wereldbol hoogsensitief is of te wel HSP (Hoogsensitieve persoon). Een grote kans dat jij geboren bent met een sensitief zenuwstelsel.

Klachten

Je ervaart intense emoties vaker en langer en je kan makkelijk overprikkeld raken wanneer je te veel hooi op je vork neemt. Hierdoor kun je vaker last hebben van lichamelijke en psychische klachten. Overprikkeling kan zich uiten in allerlei (in het begin over het algemeen vage) klachten, zoals:

  • Hoofdpijn
  • Buikpijn
  • Maag- en/of darmklachten
  • Allergieën
  • Vermoeidheid
  • Stemmingswisselingen
  • Concentratieproblemen
  • Angsten
  • Slapeloosheid
  • Verslavingen

HSP Kenmerken

Vanuit jouw loyaliteit en betrokkenheid blijf je doorlopen met de klachten, een HSP’er vraagt van nature minder snel om hulp. De kans op een burn-out is hiermee groot. De bekendste kenmerken van HSP zijn:

  • Graag anderen willen helpen en bijstaan
  • Perfectionisme
  • Groot inlevingsvermogen
  • Diepzinnig
  • Creatief
  • In plaatjes denken (beelden)
  • Verbinding met de natuur
  • Rijke innerlijke beleving (dromen en fantaseren)
  • Intensievere en gedetailleerde waarnemingen (horen, zien, ruiken en proeven)
  • Bewust van onuitgesproken gevoelens (angst, boosheid, verdriet)
  • Rechtvaardigheidsgevoel

Ervaar jij deze klachten of herken jij jezelf in de eigenschappen van een HSP’er, ik help je graag met het ontdekken van de positieve kanten van hoogsensitiviteit zodat jij weer blij wordt en meer energie krijgt voor de leuke dingen die er toe doen in het leven.

Contact

Neem telefonisch contact met mij op wanneer je wilt afspreken of klik op de onderstaande link

Ik wil graag een afspraak maken

Kijk gerust nog even verder op mijn website voor meer inspiratie.
Mocht er toch nog iets niet helemaal duidelijk zijn of je wilt meer informatie, dan mag je me altijd bellen 06 -285 30 806.